(अभिव्यक्ति)
मानव शरीर के लिए पानी बहुत जरूरी है। आपकी प्रत्येक कोशिका, अंग और ऊतक तापमान नियमन, हाइड्रेटेड रखने और शारीरिक कार्यों को बनाए रखने में मदद के लिए पानी का उपयोग करते हैं। इसके अलावा, पानी स्नेहक के रूप में कार्य करता है और आपके जोड़ों को कुशन करता है। पानी पीना आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है। सीडीसी के मुताबिक हर किसी को रोजाना पानी पीना चाहिए। पानी पीना आपके दिल के लिए बहुत अच्छा होता है। आपका दिल एक दिन में आपके पूरे शरीर में 2,000 गैलन रक्त पंप करने के लिए लगातार काम कर रहा है। पानी पीने और हाइड्रेटेड रहने से आप अपने दिल को अपना काम करने में मदद कर रहे हैं। हाइड्रेटेड होने पर आपका हृदय रक्त को अधिक आसानी से पंप करने में सक्षम होता है (जितना आप खो रहे हैं उससे अधिक पानी का सेवन करना) और आपके शरीर की बाकी मांसपेशियों को बेहतर काम करने की अनुमति देता है। पानी में स्वाभाविक रूप से शून्य कैलोरी होती है, इसलिए सोडा या जूस के लिए पानी की जगह आपके कैलोरी सेवन को कम किया जा सकता है। एक 20 ऑउंस को स्विच करना। पानी के लिए मीठा पेय आपके कैलोरी सेवन को 240 कैलोरी कम कर देता है। रोजाना कितना सादा पानी पीना चाहिए, इसके लिए कोई अनुशंसित मानक नहीं हैं क्योंकि सेवन उम्र, लिंग, वजन और कई अन्य कारकों के आधार पर भिन्न होता है। 19 वर्ष से अधिक आयु के वयस्क पुरुष को प्रति दिन 3.7 लीटर पानी पीने की सलाह दी जाती है। 19 वर्ष से अधिक आयु की एक वयस्क गैर-स्तनपान कराने वाली महिला को प्रति दिन 2.7 लीटर पानी पीने की सलाह दी जाती है। गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को प्रति दिन 3-3.8 लीटर पानी पीने की सलाह दी जाती है। इन मूल्यों में वह पानी शामिल है जो आप अपने पूरे दिन में भोजन और अन्य (गैर-पानी) पेय पदार्थों से प्राप्त करते हैं।
पानी की आवश्यकता तो हमने समझ ली लेकिन गिरते जल स्तर बढ़ती जनसंख्या के कारण पानी की किल्लत कुछ इस तरह हाले बयाँ है कि, मिले चाहे जैसा भी पानी बस पानी होना चाहिए, लोग पानी की कमी और बढ़ते प्रदूषण के कारण स्वास्थ्य पर दोगुनी मार झेल रहे हैं। पानी की उपलब्धता और पानी के संरक्षण को लेकर एक योजना बहुचर्चित है, नाम है नल जल योजना। प्रत्येक ग्रामीण परिवार को नियमित और दीर्घकालिक आधार पर निर्धारित गुणवत्ता की पर्याप्त मात्रा में पीने के पानी की आपूर्ति सस्ती सेवा वितरण शुल्क पर होती है जिससे ग्रामीण समुदायों के जीवन स्तर में सुधार होता है। जल जीवन मिशन सहायता, सशक्तिकरण और सुविधा प्रदान करने के लिए है: प्रत्येक ग्रामीण परिवार और सार्वजनिक संस्थान के लिए दीर्घकालिक आधार पर पीने योग्य पेयजल सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए भागीदारी ग्रामीण जल आपूर्ति रणनीति की योजना बनाने में राज्य/केंद्रशासित प्रदेश। जीपी भवन, स्कूल, आंगनवाड़ी केंद्र, स्वास्थ्य केंद्र, कल्याण केंद्र आदि। जल आपूर्ति अवसंरचना के निर्माण के लिए राज्य/संघ राज्य क्षेत्र ताकि 2024 तक प्रत्येक ग्रामीण परिवार के पास कार्यात्मक नल कनेक्शन हो और निर्धारित गुणवत्ता की पर्याप्त मात्रा में पानी नियमित रूप से उपलब्ध कराया जा सके। ग्राम पंचायतों/ग्रामीण समुदायों को अपने गांव में जल आपूर्ति प्रणालियों की योजना बनाने, उन्हें लागू करने, प्रबंधित करने, स्वामित्व रखने, संचालित करने और बनाए रखने के लिए उपयोगिता दृष्टिकोण को बढ़ावा देकर सेवा वितरण और क्षेत्र की वित्तीय स्थिरता पर ध्यान देने वाले मजबूत संस्थानों को विकसित करने के लिए राज्य / केंद्रशासित प्रदेश हितधारकों की क्षमता निर्माण और जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए पानी के महत्व पर समुदाय में जागरूकता पैदा करना। मिशन के कार्यान्वयन के लिए राज्यों/केंद्र शासित प्रदेशों को वित्तीय सहायता का प्रावधान और जुटाना इस योजना की उद्देशिका है।
इसी योजना के तहत छत्तीसगढ़ के ग्रामीण क्षेत्रों में लोगों को शुद्ध पेयजल उपलब्ध कराने के उद्देश्य से लोक स्वास्थ्य यांत्रिकी विभाग की अति महत्वपूर्ण नल जल योजना लाई गई है। योजना के तहत पानी टंकी निर्माण से लेकर पाइप लाइन विस्तार के साथ सभी घरों में नल का कनेक्शन किया जा रहा है। जिससे इस जनकल्याणकारी योजना का लाभ आम लोगों को मिल रहा है। विभाग द्वारा ग्रामीणों को पीने का स्वच्छ जल उपलब्ध होने से उनके स्वास्थ्य के लिए लाभदायक सिद्ध हो रहा है। जिससे नल जल योजना के तहत ग्राम पंचायतों में लोगों के घरों में नल से जल पहुंचना प्रारंभ हो गया है। पानी जीवन का अमूल्य हिस्सा है इसके बिना जीवन की कल्पना ही नही की जा सकती एक समय ऐसा भी था जब ग्रामीण क्षेत्रों में जल की समस्या बनी हुई थी जहां पर लोगों को पीने के पानी के लिए बहुत सी मुश्किलों का सामना करना पड़ता था, कई ग्रामीण क्षेत्र ऐसे भी हैं जहां कई किलोमीटर दूर पैदल चलकर मीलो सफर तय कर पीने के पानी की व्यवस्था करनी पड़ती थी, लेकिन आज शासन प्रशासन के प्रयास से अब पानी लोगों के घरों तक पहुंचने लगा है। लोक स्वास्थ्य यांत्रिकी विभाग द्वारा जल जीवन मिशन अंतर्गत नल जल, समूह नल जल योजनाओं को रेट्रोफिटिंग योजनाएं के माध्यम से गांव तक घरेलू नल कनेक्शन देने का कार्य किया जा रहा है। इस योजना के माध्यम से ऐसे ग्रामीण और सुदूर इलाके, जहां जल की उचित व्यवस्था नहीं है वहां हर घर में पाइप लाइन के माध्यम से पानी पहुंचाने का कार्य किया जा रहा है। अब ग्रामीण क्षेत्रों में गांव की महिलाओं के चेहरे पर पानी को लेकर चिंता की रेखाएं नजर नहीं आएंगी। ग्रामीण क्षेत्रों में भी जल की समस्या को दूर किया जा रहा है। और हर घर जल की संकल्पना साकार किया जा रहा है।
लेकिन जिम्मेदारी सिर्फ प्रशासन की नहीं है अपितु ऐसी योजनाओं को सुचारू और निश्चित रूप से गतिमान बनाने के लिए जन सहयोग आवश्यक है। वर्तमान स्थिति में कुछ ऐसे भी गांव है जहां नल के पाइपलाइन का पूरा जाल तो बिछाया जा चूका है लेकिन व्यवस्था के लिए लोगों के सहयोग के अभाव में पाइप लाइनों में सूनेपन का कब्जा है।
लेखक
पुखराज प्राज
छत्तीसगढ़
